Những lời động viên hàng ngày của bố mẹ có thể tăng cường sự tự tin cho con cái.
Trong hành trình trưởng thành của một đứa trẻ, có những điều tưởng chừng rất nhỏ nhưng lại để lại ảnh hưởng lâu dài. Một câu nói đúng lúc, lời khích lệ nhẹ nhàng hay đơn giản là sự công nhận từ bố mẹ đôi khi có sức mạnh lớn hơn nhiều so với những phần thưởng vật chất.
Các chuyên gia tâm lý gọi đó là “dinh dưỡng tinh thần”, nguồn nuôi dưỡng cảm xúc giúp trẻ hình thành sự tự tin, khả năng phục hồi và niềm tin vào bản thân.
“Con có thể khóc, nhưng sau khi khóc xong, chúng ta cần cùng nhau tìm ra giải pháp”
Khóc là cách giải tỏa cảm xúc, không phải mục tiêu cuối cùng để giải quyết vấn đề.
Khi bố mẹ cho phép con khóc, nhưng không nuông chiều cảm xúcẻ, và nhẹ nhàng nói: “Sau khi cảm xúc qua đi, chúng ta hãy cùng nhau suy nghĩ xem nên làm gì tiếp theo”, trẻ dần hiểu được cảm xúc cần được lắng nghe, nhưng hành động vẫn cần được lựa chọn một cách tỉnh táo.
Trong khoảnh khắc ấy, bố mẹ vừa dỗ dành, vừa đang giúp con chuyển từ trạng thái bị cảm xúc cuốn đi sang trạng thái hiểu và quản lý cảm xúc của mình.
Theo thời gian, những lần được đồng hành như vậy sẽ giúp trẻ hình thành thói quen tự điều chỉnh cảm xúc. Đó chính là bước đầu của khả năng tự chủ, nền tảng quan trọng cho sự trưởng thành về tâm lý.
"Mẹ ngưỡng mộ thái độ của con khi giải quyết vấn đề, đó là lòng dũng cảm đấy!"
Nhiều bậc phụ huynh thường quen khen ngợi kết quả mà trẻ đạt được, như điểm số trong bài kiểm tra hay thứ hạng trong lớp. Tuy nhiên, điều thực sự giúp trẻ vững vàng trên hành trình dài của cuộc sống lại không nằm ở thành tích nhất thời, mà ở cách đối diện với khó khăn và nỗ lực vượt qua thử thách.
Khi bố mẹ chuyển sự chú ý từ kết quả sang quá trình, và nhẹ nhàng nói với con: “Bố mẹ rất trân trọng cách con nghiêm túc tìm cách giải quyết vấn đề”, thông điệp gửi đến trẻ không phải áp lực chiến thắng, mà là giá trị của sự cố gắng và tinh thần học hỏi.
Từ đó, trẻ bắt đầu tập trung vào câu hỏi tích cực hơn: “Mình có thể thử lại theo cách khác không?” Chính sự thay đổi trong cách nhìn nhận này giúp trẻ xây dựng lòng kiên trì, sự tự tin và khả năng phục hồi sau thất bại.
“Dù con có phạm sai lầm, cũng không thể ngăn cản bố mẹ tiếp tục yêu thương con”
Đây có lẽ là câu nói trẻ cần được nghe nhiều nhất, nhưng cũng là điều dễ bị người lớn vô tình bỏ quên nhất.
Nhiều đứa trẻ không thực sự sợ thất bại. Điều khiến trẻ chần chừ trước những thử thách mới lại là nỗi lo sâu xa hơn, sợ bị trách móc, bị thất vọng hay cảm thấy tình yêu thương dành cho mình sẽ giảm đi khi mắc sai lầm.
Khi bố mẹ nhẹ nhàng nói với con: “Dù con làm đúng hay sai, bố mẹ vẫn luôn yêu con”, trẻ nhận được một thông điệp rằng tình yêu thương không phụ thuộc vào thành tích hay sự hoàn hảo.
Từ đó, trong lòng trẻ dần hình thành một cảm giác an toàn vững chắc. Chính cảm giác được yêu thương vô điều kiện ấy giúp trẻ đủ can đảm thử sức, học hỏi và trưởng thành một cách tự nhiên.
"Ngay cả khi con không thành công, nhưng nỗ lực cũng sẽ đưa con đến gần hơn với thành công"
Thành công không bao giờ đến trong một sớm một chiều. Nhưng nếu trẻ chỉ nhận được lời khen khi đạt kết quả tốt, dễ cho rằng giá trị của mình chỉ tồn tại khi thành công, và vì thế có thể phủ nhận bản thân mỗi khi thất bại.
Khi bố mẹ ghi nhận sự cố gắng thay vì chỉ chú ý đến kết quả, trẻ dần học được cách nhìn xa hơn những thành tích trước mắt. Trẻ hiểu rằng mỗi lần nỗ lực, mỗi bước tiến nhỏ đều là một phần của quá trình trưởng thành.
Thông điệp ấy giúp trẻ xây dựng tầm nhìn dài hạn, sự kiên trì và cố gắng không chỉ là con đường dẫn đến thành công, mà bản thân quá trình nỗ lực đã là dấu hiệu của việc biết tự hoàn thiện chính mình.
"Sự chăm chỉ, kiên trì của con đáng được khen ngợi"
Những nỗ lực khi được nhìn nhận và trân trọng sẽ trở thành nguồn sức mạnh nuôi dưỡng sự kiên trì. Khi trẻ cảm nhận rằng cố gắng được bố mẹ quan tâm, từng bước tiến nhỏ đều được ghi nhận, sẽ có thêm động lực để tiếp tục cố gắng ngay cả khi đối mặt với khó khăn.
Sự ổn định cảm xúc là khả năng được hình thành dần dần thông qua sự thấu hiểu, chấp nhận và những lời hướng dẫn kiên nhẫn lặp lại mỗi ngày từ người lớn.
Theo thời gian, những lời tích cực của bố mẹ trở thành “giọng nói bên trong” đồng hành cùng trẻ khi trưởng thành, cách trẻ tự an ủi, động viên và nhìn nhận chính mình.
Những câu nói tưởng chừng đơn giản ấy lại đủ sức tạo nên một thế giới an toàn, ấm áp và đáng tin cậy, nơi con cảm thấy mình được lắng nghe, tôn trọng và yêu thương.
Nếu bố mẹ cũng tin vào cách nuôi dạy nhẹ nhàng, không cần la mắng hay áp đặt, mà học cách đồng hành cùng con trên hành trình trưởng thành.
