Thực phẩm nào dùng buổi sáng tốt ngang nhân sâm nhưng tối lại hại sức khỏe? Có cách nào để được an toàn?
Mỗi loại thực phẩm có một công dụng khác nhau với sức khỏe, nhưng cách sử dụng và thời điểm sử dụng cũng vô cùng quan trọng. Với nhiều loại nếu sử dụng sai thời điểm sẽ gây hại cho cơ thể.